BOEK NOOIT MEER LIJNEN
Het is weer zomer en
weer is het niet gelukt wat jij jezelf beloofd had.
Met dit boek heb je alles in huis om op een gezonde manier
stappen te maken voor een blijvende gezonde(re) leefstijl en een Goed Gewicht
ZOMERACTIE---ZOMERACTIE---ZOMERACTIE
Deze ZOMERACTIE is geldig tot 1 oktober 2025
Mijn boek heeft een zomerprijs en ........
geen verzendkosten als je mijn boek bij mij besteld ( lees even verder )
“Nooit meer lijnen”, dat zou de titel worden van mijn boek.
Nog steeds sta ik helemaal achter de titel omdat ik na 20 jaar coachen van vrouwen de ervaring heb dat lijnen en diëten je niet helpen je werkelijke doel te bereiken. Met dit informatieve, werkboek hoop ik jou en meer vrouwen te inspireren om op je eigen tempo veranderingen aan te brengen om je leefstijl naar een gezonder niveau te tillen en zodoende je doel wel te bereiken.

Deel 1. Nooit meer lijnen.
Waarom wil het vaak niet lukken? Hoe maak je blijvende verandering in je (eet) gedrag? Beweging, rust, ontspanning en aanvaarding komen hierbij ook aan de orde.
Deel 2. Eet alsof je lijf je liefste is.
Wat is gezonde voeding. Recepten, een compleet weekmenu, een boodschappenlijst, duurzaamheid en nog veel meer vind je in dit deel.
Deel 3. Stress je vriend of je vijand.
In dit deel leg ik je uit welke gevolgen stress hebben op je gewicht. Ook dat je eetgedrag weer stress op kan leveren. Ik neem je hier ook een klein stukje mee in de wereld van je hormonen.
BESTELLEN
Mijn boek bevat naast heel veel waardevolle informatie ook opdrachten die je zelf kunt maken en beoefenen.
Mocht het je na of tijdens het lezen bedenken dat je graag meer ondersteuning wil dan laat het me gerust weten. Gaan we samen kijken waar ik je bij kan helpen. Coaching kan bij mij in de praktijk maar kan ook online.
Dit boek is bij mij verkrijgbaar voor de prijs van € 23,95.
Ik maak er een mooi cadeautje van en
DE ZOMERACTIE; Geen € 23,95 maar € 20,00
en
GEEN VERZENDKOSTEN
vul hiervoor je adressgegevens en telefoonnummer in op het contactformulier
Verder is het boek verkrijgbaar bij onderstaande adressen
LET OP !!! HIER IS DE ZOMER ACTIE NIET GELDIG
Boekhandel Lektura
Jan Deckerstraat 19 a
5591 HN Heeze
Tel: 040 2266185
Bestellen kan via info@lektura.nl
Bruna Geldrop
De Heuvel 50
5664 HM Geldrop
Tel: 040 2802611

Meer rust, minder stress, meer energie en een goed gewicht.
Dit is voor jou
Met deze waardevolle tips krijg je al meer evenwicht voor een goed gewicht.
DOWNLOAD GRATIS
